“Vi har afprøvet iTouchSure og vi er imponerede over dens funktionalitet og brugervenlige design, så vi er glade for den.”
Rikke, Fysioterapeut, Esbjerg
.

Følg os på Facebook, her finder du nye artikler, opdateringer og meget mere…STÆRK BÆKKENBUND NU


KREAB har foretaget en uvildig undersøgelse blandt 1088 kvinder i alderen 20-45 omkring bækkenbundstræning, inkontinens og knibeøvelser.

Resultatet kan du læse her:

Undersøgelsen i % – inkontinens i forbindelse med graviditet og fødsel

Undersøgelsen i tal

Bækkenbundstrænere med EMS er automatisk træning af bækkenbunden

Forebygger og afhjælper lækager, inkontinens og hyppig vandladning. Når du har brugt bækkenbundstræneren i 3-5 måneder er det målet at opnå følgende:

  • Du kan holde på vandet og nå på toilettet i tide
  • Du skal ikke på toilettet så hyppigt
  • Du skal ikke på toilettet om natten – og kan nyde en fuld nattesøvn
  • Følelsen i forbindelse med sex øges – for både dig selv og din partner
  • Du kan gå ud og deltage i aktiviteter med venner/familie/kolleger osv. uden at skulle tænke på, om der er et toilet i nærheden
  • Leg, løb, host, nys og grin er ikke forbundet med risiko for at tisse i bukserne
  • Færre hæmorider (når du træner musklerne, øges blodgennemstrømningen, hvilket er afgørende i forhold til hæmorider)

Vigtigt: Må ikke bruges hvis du lider af epilepsi eller har pacemaker.

FemiFIT – NY. Fuldautomatisk bækkenbundstræner til stress-, trang- og kombinations- inkontinens samt et program til lindring af bækkenbundssmerter. Træn blot 20 minutter hver dag.

artikler om bækkenbundstræner - TensCare

iTouchSure – Fuldautomatisk bækkenbundstræner. Vores kendte model. Træner automatisk din bækkenbund i 20 minutter. stress, trang og kombinations inkontinens. Nemt at regulere styrken i små intervaller.

Artikler om bækkenbundstræner - SensaTone

SensaTONE – Helt enkelt og fuldautomatisk bækkenbundstræner med EMS. Simpelt display, let at komme i gang.

iEase - lærer dig at træne korrekt og måler din styrke

iEase/XFT 0010 – Din træningspartner. Guider dig til det korrekte knib og måler din fremgang.

 

Du finder dem alle i vores webshop www.hjemmetest.dk. (linket åbnes i nyt faneblad)

Sådan virker det:

Bækkenbundstræneren sender blid elektrisk stimulation til dine bækkenbundsmuskler, gennem en vaginalprobe. De elektriske impulser får skiftevis musklerne til at spændes og slappe af. Knibeøvelser er den bedste form for bækkenbundstræning, men hvis dine muskler først er blevet svage efter en fødsel eller ved manglende træning, kan det være svært selv at træne dem ordentligt.

Bækkenbundstrænere, der bruger EMS er relativt nyt i Danmark, men i lande som England, Tyskland og USA, har man anvendt denne type apparater i mange år. Formålet er at udvikle egen muskelkontrol, så din bækkenbund forbliver en kilde til lyst og nydelse – hele livet –  du undgår samtidig  problemer med dryp og inkontinens.

Til bækkenbundstræneren findes også en analprobe, som kan anvendes af både kvinder og mænd.

Brug bækkenbundstræneren én gang om dagen, i 20 minutter. Brug den f.eks. inden du skal sove. Så vil du hurtigt mærke en forbedring af styrken i dine bækkenbundsmuskler og i kontrollen med din blære.

Leveres af MediGroup – professionel leverandør af produkter til det danske sundhedsvæsen.

De færdige startkit er klar til brug, når du har sat de medfølgende batterier i.

 

Når du bruger en bækkenbundstræner med EMS (Elektrisk Muskel Stimulation), er du sikker på at du træner de rigtige muskler i bækkenbunden – helt automatisk. Du skal ikke gøre noget selv. I løbet af 3-5 måneder er din bækkenbund veltrænet og føles meget stærkere, hvilket vil sige, at du slipper for at dryppe – og kan gå længere mellem toiletbesøgene..

Bækkenbundstræneren er en muskeltræner, som alle kvinder – unge som gamle – bør bruge for at bevare en bækkenbund, som ikke volder problemer, men kun glæde, lyst og nydelse.

Jeg er så glad for, at jeg har opdaget bækkenbundstræneren. Jeg har på 3 måneder oplevet at få meget mere kontrol over min bækkenbund og min blære. Dorthe, 32 år, har gennemgået flere underlivsoperationer.

Vi har bl.a fået denne anmeldelse på Trustpilot:

Seriøst firma med hurtig levering

Købt: Bækkenbundstræner, meget udførlig vejledning der gjorde det nemt at komme igang og vælge program.

Bivirkning: Man får lyst til sex :-)’